Ernährungsberatung - Was ist das?

Im Rahmen gesundheitsfördernder Maßnahmen spielt die richtige Ernährung eine wichtige Rolle. Ich als Ernährungsberaterin kann darüber informieren, wie eine gesunde Ernährung heute aussehen kann. Die Ernährung beeinflusst nicht nur, ob wir Hunger haben oder nicht, sie hängt auch mit unserem Wohlbefinden und unserer Gesundheit zusammen.

Eine Ernährungsberatung kann das gesamte Feld der Ernährung, also auf die allergologischen, den biochemischen und die physiologischen Bereiche eingehen und deren Zusammenhänge erklären. Ernährungsberatungen richten sich an alle Menschen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten, oder sich in einer speziellen Lebenssituation befinden und ihre Ernährung an diese anpassen müssen.

In einer guten Beratung wird individuell auf das Körperbewusstsein, die Lebensführung und das Essverhalten der zu beratenden Person eingegangen.

In meiner Ernährungsberatung möchte ich mit Ihnen gemeinsam Ihre Wohlfühlernährung erarbeiten! Machen Sie noch heute den ersten Schritt, den Rest des Weges gehen wir gemeinsam, damit Sie wieder Freude am Essen haben!